@article{GareissKrummOtte2020,
  author    = {Livia Gareiss and Anja Krumm and Andreas Otte},
  title     = {Zur Biomechanik der Halswirbels{\"a}ule beim Umgang mit dem Smartphone},
  series   = {M{\"u}nchner Medizinische Wochenschrift - Fortschritte der Medizin},
  volume    = {162},
  number    = {S7},
  publisher = {Springer Nature},
  issn      = {1438-3276 (Print)},
  doi       = {10.1007/s15006-020-4346-3},
  pages     = {10 -- 14},
  year      = {2020},
  abstract  = {Diese Arbeit besch{\"a}ftigt sich mit der Biomechanik der Halswirbels{\"a}ule (HWS) beim Umgang mit dem Smartphone. Die Kr{\"a}fte, die auf Wirbelk{\"o}rper, Wirbelgelenke, Bandscheiben, Muskeln und B{\"a}nder wirken, werden mit steigendem Flexionswinkel der HWS gr{\"o}{\"s}er. Die Beschwerden hingegen, welche der Smartphone-Nacken hervorruft, sind meist akut und mit regelm{\"a}{\"s}iger Bewegung und der St{\"a}rkung der Nackenmuskulatur gut zu behandeln. Eine Therapie ist somit auch zur Vorbeugung geeignet. Doch die Langzeitauswirkungen sind nicht au{\"s}er Acht zu lassen, denn durch die steigenden Nutzungsm{\"o}glichkeiten der Smartphones steigt auch der durchschnittliche t{\"a}gliche Gebrauch st{\"a}rker an. So wird vor allem die t{\"a}gliche Bildschirmzeit bei Jugendlichen immer l{\"a}nger. Das aktuell noch akute Krankheitsbild des Smartphone-Nackens, das nur selten einen chronischen Verlauf nimmt und Langzeitsch{\"a}den verursacht, k{\"o}nnte sich durch fehlende oder zu sp{\"a}te Ma{\"s}nahmen zu einem gr{\"o}{\"s}eren chronischen Krankheitsbild entwickeln.},
  language  = {de}
}